Il arrive que certaines situations deviennent difficiles à comprendre seul·e. Le couple évolue, la communication se modifie, la relation au corps ou à la sexualité change. Parfois, rien n’est “grave” en apparence, mais quelque chose s’installe : un doute, une tension, une distance, une fatigue qui, avec le temps, peuvent prendre de plus en plus de place, sans trouver d’issue claire.
Pourquoi consulter ?
Une consultation peut être indiquée lorsque vous traversez :
– des difficultés de communication ou des tensions dans le couple
– une distance affective ou une perte de lien
– des relations insatisfaisantes ou déséquilibrées
– des situations qui se répètent malgré vos efforts
– un questionnement sur vos sentiments ou votre relation
– une période de séparation ou une hésitation entre rester et partir
– une baisse de désir ou des difficultés dans la sexualité
Dans ces situations, le travail ne porte pas uniquement sur les difficultés visibles, mais aussi sur la manière dont la relation fonctionne et ce qui peut évoluer.
Mon approche
Je propose un cadre d’accompagnement :
- confidentiel, où chacun·e peut s’exprimer librement
- structuré, pour poser des repères clairs
- direct, pour mettre des mots là où cela reste parfois flou
- orienté vers des évolutions concrètes, à votre rythme
Chaque accompagnement est adapté à votre situation. Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode unique, mais de comprendre ce qui vous concerne, ici et maintenant.
Séances uniquement en présentiel, à Thiant. Pas d’examen physique.
Comment se déroule une séance ?
Une séance (1h en individuel, 1h30 en couple) permet de :
- déposer ce que vous vivez dans un espace neutre
- clarifier la situation et les enjeux
- mieux comprendre les mécanismes émotionnels et relationnels en jeu
- identifier des pistes d’évolution concrètes
Les premières séances sont souvent consacrées à faire le point, à poser un cadre et à définir un axe de travail.
CE QUE PEUT APPORTER UNE PREMIÈRE SÉANCE :
- une meilleure compréhension de votre situation
- un espace d’écoute sans jugement
- un premier apaisement
- des repères pour envisager la suite
Dans certains cas, une seule séance permet déjà de remettre du mouvement là où tout semblait figé. Il n’est pas nécessaire d’attendre qu’une situation soit installée depuis longtemps pour consulter. Lorsque certaines questions reviennent, ou que le doute s’installe, le fait de pouvoir les poser dans un cadre adapté permet souvent d’y voir plus clair.
Si vous souhaitez faire le point sur votre situation, vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne.
Thérapie relationnelle individuelle
Pour travailler :
– la distance émotionnelle
et les conflits de couple
– les difficultés de communication
et les non-dits
– la perte du lien,
de la confiance
ou de la complicité
– les relations déséquilibrées
et les questionnements
autour du couple ou d’une séparation
– le deuil d'une relation
– les schémas récurrents qui mènent à des séparations
Sexothérapie
Pour travailler :
– désir, plaisir, douleurs, blocages
– difficultés d’érection, orgasme difficile
– charge mentale, confiance en soi
– sexualité après un accouchement, après 50 ans ou après un choc
– reconstruction après une séparation, post cancer de prostate
Thérapie de couple
Pour :
– mieux communiquer
– diminuer les tensions
– restaurer le lien et la complicité
– dépasser la jalousie ou une perte de confiance
– clarifier l’avenir quand tout devient flou
Créneau Parent / Ado
Créneaux dédiés pendant les vacances scolaires pour permettre aux adolescent·e·s (avec ou sans le parent) de parler sexualité, émotions, relations et questions intimes dans un cadre neutre et sécurisant.
Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour consulter. Parfois, comprendre suffit à débloquer.