Non.

Si votre partenaire n'est pas prêt aujourd'hui, vous pouvez tout à fait venir seul(e). Dans ce cas, l'accompagnement relationnel est plus adapté.

Beaucoup de changements commencent lorsqu'une seule personne comprend mieux ce qui se joue dans la relation. Vous pourrez ensuite décider ensemble de la suite.

Lorsque les deux partenaires sont motivés, les séances de couple permettent généralement d'aller plus loin. Mais ce n'est pas une obligation pour commencer.

C'est une situation très fréquente.

Certaines personnes ont peur d'être jugées, pensent que la thérapie consiste à désigner un responsable ou ne savent simplement pas à quoi s'attendre.

Vous pouvez lui proposer de venir une seule fois, simplement pour faire le point, sans engagement.

Mon rôle n'est jamais de prendre parti, mais d'aider chacun à mieux comprendre ce qui se passe entre vous.

Il n'existe pas de nombre de séances identique pour tous les couples.

Certaines situations nécessitent seulement quelques rendez-vous pour débloquer une difficulté précise.

D'autres demandent un accompagnement un peu plus long lorsque les blessures sont anciennes ou que plusieurs problématiques s'entremêlent.

Dès la première consultation, nous faisons le point ensemble afin de définir un rythme adapté à votre situation.

Vous restez libre d'arrêter ou de poursuivre à tout moment.

La première consultation dure 1h30.

Elle permet de comprendre votre histoire, les difficultés que vous rencontrez aujourd'hui et ce que chacun attend de cet accompagnement.

Vous pourrez poser toutes vos questions.

À la fin de cette séance, vous repartirez avec une vision plus claire de votre situation et les premières pistes de travail.

L'objectif n'est pas de tout résoudre en une fois, mais de repartir avec une direction.

Oui.

Tout ce qui est partagé en consultation reste strictement confidentiel, dans le respect du cadre légal et déontologique de ma pratique.

Vous disposez d'un espace où chacun peut s'exprimer librement, sans jugement et dans le respect de la parole de l'autre.

La confidentialité est l'une des bases indispensables pour travailler sereinement.

La thérapie de couple n'a pas pour objectif de maintenir une relation à tout prix.

Parfois, elle permet de retrouver du lien et de reconstruire la relation.

Parfois, elle aide à prendre une décision plus sereine, mieux comprise et moins destructrice pour chacun.

Dans tous les cas, mon rôle est de vous accompagner avec neutralité afin que vos choix soient faits en conscience, et non sous l'effet de la colère, de la peur ou de l'épuisement.